Vie paisible

Dans un monde où tout va très vite et où nous sommes sans cesse stimuler à faire davantage ou posséder le dernier objet à la mode, il est parfois difficile de trouver notre bonheur.
En effet, cette stimulation nous éloigne du moment présent et des satisfactions simples de la vie.

Et pourtant, c’est aujourd’hui scientifiquement prouvé, le bonheur ne vient pas d’évènements ou possessions extérieurs comme gagner au loto, acheter une nouvelle maison ou se marier… Ces éléments améliorent éventuellement notre qualité de vie et notre niveau de bonheur de 10% mais ne changent pas notre capacité à nous sentir heureux (excepté dans le cas de grande pauvreté et de difficultés pour se nourrir ou se loger).

La Sophrologie et l’Hypnose permettent de trouver toutes les ressources à l’intérieur de soi afin de répondre aux problématiques qui nous empêchent parfois d’avancer sereinement. Ces pratiques sont efficaces sur le long terme pour apaiser et apprendre à gérer les émotions. Ainsi, les angoisses, les peurs, le besoin de sécurité sont apaisés.

L’accompagnement « vie paisible » a été créé pour vous permettre d’apprendre à vivre paisiblement en accord avec vous-même et en lâchant le contrôle.