« Être enceinte, c’est vivre à deux dans un même corps, au même rythme »
Hypno-Natal ®
Hypno-Natal, c'est quoi exactement ?
Une méthode douce d'hypnose pour vivre votre grossesse sereinement
Créé par Lise Bartoli, l’Hypno-Natal ® est une méthode de
relaxation corporelle et mentale mêlant hypnose et relaxation.
C’est une pratique simple et accessible à toutes les futures mamans, spécialement créées pour la grossesse et l’accouchement.
Elle vous permet de vivre la grossesse pleinement et d’aborder l’accouchement positivement en faisant grandir votre confiance personnelle et en vous donnant des outils concrets pour vous apaiser.
A quoi m'attendre avec Hypno-Natal ?
L’Hypno-natal démarre aux environs du 4ème ou 5ème mois de grossesse.
Le programme se compose de quatre séances qui durent environ 1h00 à raison d’une séance par mois.
Chaque RDV débute par un temps d’échange puis est suivi d’une séance d’hypnose mêlant visualisation, suggestions positives et métaphores.
Durant les séances, vous pourrez ainsi, créer un lien particulier avec votre bébé.
Un livret de suivi et des enregistrements audio vous sont remis à l’issue de la séance afin que vous puissiez aussi vous exercer à votre rythme chez vous.
Les futurs papas sont les bienvenus lors des séances afin de partager ce moment privilégié et de profiter des bienfaits de la séance.
Cette méthode n’est pas un accompagnement thérapeutique et physiologique.
Elle vient en complément d’un suivi médical.
" La naissance d'un bébé est la preuve vivante de l'amour"
Quels sont les bienfaits de la méthode ?
Intensification du lien entre votre bébé et vous
Apaisement des tensions liées à votre grossesse
Soulagement des maux de la grossesse
Apaisement des peurs liées à l’accouchement
Outils pour gérer les douleurs de l’accouchement
Renforcement de votre confiance personelle
Et pour connaître les tarifs, cliquez ici