Confiance en soi
« S’aimer soi-même est le début
d’une longue vie heureuse »
Pourquoi "confiance en soi" ?
Un programme personnalisé pour oser affirmer qui l'on est
Lors de mes rendez-vous, il est fréquent que des personnes m’avouent ne pas avoir confiance en elle.
Lorsqu’elle est insuffisante, cette confiance nous empêche parfois de réaliser des projets, de faire une rencontre ou de nous mettre en valeur. Manquer de confiance est d’ailleurs une source de stress et d’angoisses.
A l’inverse, avoir confiance en soi permet d’accomplir ce qui est important pour nous avec plus d’aisance. Cela ne signifie pas que sans confiance nous ne pouvons pas avancer, cela signifie seulement qu’en étant sûre de soi l’épuisement est moindre. Car derrière le manque de confiance se cache la peur du regard des autres par peur d’être rejeté ou de ne pas être aimé. Ainsi, nous dépensons beaucoup d’énergie à faire toujours mieux de peur d’être critiqué.
L’accompagnement « confiance en soi » a été créé pour vous permettre de retrouver confiance, affirmation et amour pour vous afin d’avancer plus sereinement.
"Confiance en soi" est fait pour vous si :
- Vous n'osez pas vous affirmer vis à vis des autres
- Vous avez souvent peur de ne pas être à la hauteur
- Vous avez tendance à vous dévaloriser
- Vous avez le sentiment que vous vous auto-saboté
- Vous souffrez du syndrome de l'imposteur
- Vous êtes timide et vous considérez ça comme un frein
- Vous avez du mal à accepter les compliments
Les points forts des accompagnements
En solo, en duo ou en trio
Les accompagnements peuvent se vivre seul ou avec une amie, votre soeur, une collègue ...
Quatre séances pour vivre mieux
Les accompagnements s'effectuent sur 4 séances (1h à 1h30) espacées d'environ deux semaines
Un tarif avantageux
En choisissant un accompagnement, faites des économies sur le prix des séances
Un accompagnement 100% personnalisé
J'adapte chaque séance à votre situation personnelle et à votre personnalité
Au cabinet ou en visio
Vous souhaitez que je vous accompagne mais vous habitez trop loin, la visio est totalement adaptée
Sophrologie, Hypnose, RITMO
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